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Regelmäßiges Training liefert die Basis für alles. Egal ob Profi-Sportler, Hobby-Beweger oder Gesundheitsjogger, ohne mind. 1-2x die Woche Training gibt es keinen Fortschritt:
Kreative Bewegungskunst
Parkour & Freerunning.
Parkour für Anfänger & Einsteiger: hier werden spielerisch Grundtechniken im Parkour & Freerunning erlernt: Parkourrolle, Überwindungssprünge & Salti. Mit viel Freiraum für kreative Entfaltung ist dieses Hallentraining der perfekte Einstieg in Parkour um auch mit Hilfestellungen ein sicheres aber auch herausforderndes Training zu erleben. Wieso unser Angebot einzigartig ist, erfährst du in unserer WEMOVE. Philosophie.
Körperliches Training: Koordinative Fähigkeiten, Technik, Balance, Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
Geistiges Training: Gruppenzugehörigkeit & Teamwork, Risikoeinschätzung, Umgang mit Angst, Gegenseitig lernen & lehren, eigenständig Trainieren: Übungen fürs Aufwärmen, Dehnen und Basics
Kreative Bewegungskunst
Parkour & Freerunning I
Parkour für Anfänger & Einsteiger: hier werden spielerisch Grundtechniken im Parkour & Freerunning erlernt: Parkourrolle, Überwindungssprünge & Salti. Mit viel Freiraum für kreative Entfaltung ist dieses Hallentraining der perfekte Einstieg in Parkour um auch mit Hilfestellungen ein sicheres aber auch herausforderndes Training zu erleben. Wieso unser Angebot einzigartig ist, erfährst du in unserer WEMOVE. Philosophie.
Körperliches Training: Koordinative Fähigkeiten, Technik, Balance, Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
Geistiges Training: Gruppenzugehörigkeit & Teamwork, Risikoeinschätzung, Umgang mit Angst, Gegenseitig lernen & lehren, eigenständig Trainieren: Übungen fürs Aufwärmen, Dehnen und Basics
| Name | Tag | Zeit | Alter | Leiter | Ort | Anmeldung |
| Parkour & Freerunning I | Die | 18:00 – 19:30 | ab 9 | Ruben / Louis / Mike | » Vauban | |
| Parkour & Freerunning I | Mi | 15:30 – 17:00 | 7-10 Jahre | Victor | » Betzenhausen | |
| Parkour & Freerunning I | Fr | 16:30 – 18:00 | ab 9 | Ruben | » Vauban |
Kreative Bewegungskunst
Saltokurs.
Saltokurs – Dein Weg zum Salto
Hier lernst du Salti, Flips & Tricks: Vom ersten Rückwärtssalto über Schrauben bis hin zu komplexen Tricking‑Kombinationen. Mit viel Raum für kreative Entfaltung bietet dir dieses Hallentraining einen sicheren, aber zugleich herausfordernden Einstieg in akrobatische Bewegungen – ob mit Hilfestellung oder eigenständig. Warum unser Angebot einzigartig ist, erfährst du in unserer WEMOVE‑Philosophie.
Körperliches Training: Koordination, Technik, Balance, Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit – gezielt aufgebaut auf großen Airtracks, Trampolinen und Stationsaufbauten für sanfte Landungen und maximale Progression.
Geistiges Training: Gruppenzugehörigkeit & Teamwork, Risikoeinschätzung & Umgang mit Angst, gegenseitiges Lernen & Lehren sowie Selbstständigkeit beim Warm‑up, Dehnen und Erlernen der akrobatischen Basics.
Rubens „Sprung aus der Unterwelt um das wartende Training zu ergreifen!“ (mit Ruben & Clara Schubert – Foto: Jürgen Gocke)
Rubens „Sprung aus der Unterwelt um das wartende Training zu ergreifen!“ (mit Ruben & Clara Schubert – Foto: Jürgen Gocke) >> Weitere Postkarten
„Probieren geht über studieren!“
Kein Text oder Bild auf dieser Website ersetzt die eigene Erfahrung. Einfach direkt ein Probetraining buchen, nur so findest Du wirklich heraus, was Dir gefällt!
